ごはん茶碗蒸し

ごはん茶碗蒸し
旬の食材は「食べるコスメ」。体の中から美しくなる、お米を使ったおいしいレシピをご紹介します。 今回は、手軽にレンジで作れるごはんと豆腐入りの茶碗蒸し。優しい味で、夏バテ気味でもするりと食べられます。...

隠れ乾燥にご注意を!

隠れ乾燥にご注意を!
「隠れ乾燥」と聞いて、「汗をかく夏に乾燥?」と、思われるかもしれませんが、夏の肌は、紫外線などの影響によって思っている以上に乾燥しています。 しかも、この「隠れ乾燥」が厄介なのは、肌の内側は乾いてい...

虫に刺された後もきちんと手当を

虫に刺された後もきちんと手当を
夏に注意したいのが虫刺され。自然の中で遊ぶキャンプやバーベキューなどはもちろん、家の中やベランダでも気が付かないうちに蚊に刺されて、痛みやかゆみに悩まされることが多くなります。 しかも、きちんと...

夏の頭皮ケア

夏の頭皮ケア
陽射しがどんどん強くなる8月。いつもより丁寧に洗顔をしたり、こまめに日焼け止めを塗ったりと、肌へのお手入れは日々欠かしていないと思いますが、頭皮のケアはどうでしょうか? 「わざわざ頭皮はケアしな...

旅行先でもいつものスキンケアを

旅行先でもいつものスキンケアを
8月に入り、夏休みやお盆休みを利用して旅行の計画を立てている方も多いのではないでしょうか?観光スポットやグルメ情報をチェックしたり、着ていく服を選んだり、旅支度もまた、旅行の楽しみの一つですね。 ...

健康的に美しいボディへ

健康的に美しいボディへ
水着や露出の多い服装など、夏は女性にとっておしゃれを楽しむ季節。理想の体型に向けて、ダイエットをされているという方も多いのではないでしょうか。 世の中にはさまざまな種類のダイエットがありますが、...

化粧崩れの原因と対策

汗をかく季節になると気になるのが、化粧崩れ。朝、しっかりメイクしたはずなのに、仕事や外出先で鏡を見てビックリ。おでこや鼻がテカっていたり、ファンデーションがヨレたり、落ちたりしていて、慌ててしまう...

汗をかいた後のお手入れ

汗をかいた後のお手入れ
照りつける日差しが痛いくらいの夏本番。 室内はエアコンをつけて快適に過ごせていても、一歩外に出るとすぐに汗をかいて身体がベタベタしたり、汗のにおいが気になったりしているという方が多いのではないで...